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디지털노마드/생각정리

탈모샴푸의 필수 성분 판테놀! 효능은? 판테놀이란? EWG의 등급은 2로 안전한 등급이라고 보시면 됩니다 1~10까지의 등급이 있는데 낮을수록 안전한 성분입니다 판테놀의 순수 기능은 피부에 들어오게 되면 (비타민 B5/판토텐산)로 바뀌어 수분을 결합시키는 성질이 있어서 보습에 뛰어난 효과를 보입니다 미국과 유럽에서는 유아의 기저귀로 인한 발진, 찰과상 등의 피부 손상을 치유하는데 활용되며, 자외선에 의한 손상, 습진, 피부병 등에 사용합니다. 또한 판테놀 성분은 자극이 적어 영유아, 임산부 등 민감한 두피에 순하게 작용하여 유아들의 경우 목욕시 바디워시로 활용되기도 합니다. 그렇다면 샴푸 속에서의 판테놀 성분의 효과는 무엇이 있을까요? 판테놀은 판토네닉시나라는 프로비타민 B5 성분입니다 프로비타민 B5라고도 하고 판테놀이라고도 하지요 비타민B.. 더보기
업무 프로세스 최적화 워크플로위 메모하는 습관은 언제나 옳다 그리고 우리는 엄청나게 많은 메모 수단을 가지고 있다 기자수첩, 라인 노트, 포스트잇, 그리고 수많은 디지털 메모 프로그램들 메모를 하는 이유는 뭘까? 단순하게 생각하면 내가 기억하고 싶은 것을 잊고 싶지 않아서이다 그러면 시간약속건 이나 갑자기 떠오르는 아이디어들을 그냥 정리 없이 메모만 했다가 쌓이고 쌓인 데이터들을 나중에 들춰보면 과연 머릿속에 정리가 제대로 될까? 그래서 추천 하는 앱 2가지 워크플로위와 에버노트다 에버노트는 워낙 유명하니 다들 알지만 워크플로위는 의외로 모르는 사람들도 많더라 워크플로위는 가장 심플하고 기본적인 아웃 라이너형 메모 앱이다 텍스트 전에 있는 노드를 이용하여 일반 메모 앱처럼 쓸 수도 있고 가지치기를 하여 마치 마인드맵처럼 내가 정리하고자.. 더보기
생각정리와 업무단순화에 최적화된 도구 워크플로위(WorkFlowy) 이 프로그램은 현재 제가 사용하고 있는 엡이고 그동안 구글 킵이나 기타 메모 앱에서 방황하다가 드디어 맞는 프로그램을 찾은 것 같아 앞으로도 계속 이 앱을 사용할 것 같습니다 이렇게 글을 쓰는 이유는 정말 심플한 앱인데도 불구하고 여기에서 나오는 파급력은 상상 이상이기 때문에 업무나 글쓰기나 생각의 혼란성이 있으신 분들에게 심플하게 생각 정리하고 좋은 앱이라고 생각하기 때문입니다 생각정리라고 하면 흔히들 마인드맵을 떠올리시는데 이 앱도 마인드맵과 비슷한 아웃 라이너형 심플 메모지라고 생각하시면 될 것 같아요 뭐가 좋다고 우열을 가리는 것은 의미가 없습니다 단지 내가 사용하는 도구가 어떤 환경에서 더 효율을 발휘하느냐의 차이이기 때문이죠 여기서의 제가 워크플로위를 언급한 핵심 키워드는 바로 '업무'입니다 .. 더보기